Water trekking, Acquabike,
Acquagym, Watersport!
Proponiamo diverse attività in acqua per tutti i gusti e capacità
La ginnastica in acqua è divertente e dinamica, tonifica i muscoli e allena anche i meno avvezzi al mondo dello sport e della palestra.
E’ un’ottima tecnica molto utilizzata nelle terapie riabilitative.
La ginnastica in acqua migliora la tonicità di muscoli e pelle, diminuisce la cellulite e altri inestetismi, previene l’artrosi, riattiva la circolazione, impedisce stiramenti o movimenti sbagliati e, quindi, limita le possibilità di strappi o traumi ossei o muscolari.
