Water trekking, Acquabike,
Acquagym, Watersport!

Proponiamo diverse attività in acqua per tutti i gusti e capacità

La ginnastica in acqua  è divertente e dinamica, tonifica i muscoli e allena anche i meno avvezzi al mondo dello sport e della palestra.

E’ un’ottima tecnica molto  utilizzata nelle terapie riabilitative.

La ginnastica in acqua migliora la tonicità di muscoli e pelle, diminuisce la cellulite e altri inestetismi, previene l’artrosi, riattiva la circolazione, impedisce stiramenti o movimenti sbagliati e, quindi, limita le possibilità di strappi o traumi ossei o muscolari.

RIEPILOGO PREZZI

Corsi a terra e in acqua

Orario ESTIVO valido dal 30/05/2022 al 25/09/2022

P = corsi con prenotazione
         = Corsi a terra

ORA LUNEDI’ MARTEDI’ MERCOLEDI’ GIOVEDI’ VENERDI’
dalle 12.45 alle 13.30 water trekking – P

Elisa
acquagym – P

Elisa
acquabike – P

Elisa
dalle 17.30 alle 18.15
dalle 18.15 alle 19.00
dalle 18.30 alle 19.15 acquabike – P

Raffaella
tonificazione

Elisa
acquagym

Raffaella
water trekking – P

Raffaella
dalle 19.15 alle 20.00

Qualificati istruttori ti aspettano

Vieni a provare una lezione di  acquafitness