Water trekking, Acquabike,
Acquagym, Watersport!

Proponiamo diverse attività in acqua per tutti i gusti e capacità

La ginnastica in acqua  è divertente e dinamica, tonifica i muscoli e allena anche i meno avvezzi al mondo dello sport e della palestra.

E’ un’ottima tecnica molto  utilizzata nelle terapie riabilitative.

La ginnastica in acqua migliora la tonicità di muscoli e pelle, diminuisce la cellulite e altri inestetismi, previene l’artrosi, riattiva la circolazione, impedisce stiramenti o movimenti sbagliati e, quindi, limita le possibilità di strappi o traumi ossei o muscolari.

Corsi a terra e in acqua

Orario ESTIVO valido dal 03/06/2024 al 27/09/2024

N.B. Le lezioni si terranno solo con un minimo di 4 persone!

P = corsi con prenotazione
= Corsi a terra

ORA LUNEDI’ MARTEDI’ MERCOLEDI’ GIOVEDI’ VENERDI’
dalle 12.45 alle 13.30 Acquabike  – P

Stefano

Acquagym

Stefano
dalle 18.00 alle 18.45
dalle 18.30 alle 19.15 Water trekking – P

Raffaella
Acquagym

Raffaella
Acquabike  – P

Raffaella

Qualificati istruttori ti aspettano

Vieni a provare una lezione di  acquafitness